Mit Hypnose Selbstvertrauen stärken
Sich selbst annehmen. Eigene Stärken erkennen. Den eigenen Entscheidungen mehr vertrauen.
Vielleicht kennen Sie das: Sie haben schon vieles geschafft und zweifeln trotzdem häufig an sich. Sie halten sich zurück, vergleichen sich mit anderen oder richten Ihre Entscheidungen stärker nach fremden Erwartungen als nach Ihren eigenen Bedürfnissen.
In meiner Praxis in Bad Aibling schauen wir gemeinsam darauf, was Sie verunsichert und worauf Sie aufbauen können. Hypnose kann dabei ein Bestandteil unserer Zusammenarbeit sein.
Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbarenPersönlich in meiner Praxis · ca. 15–30 Minuten · kostenlos und unverbindlich
Ihre Stärken verdienen Aufmerksamkeit
Selbstvertrauen bedeutet für mich nicht, immer sicher aufzutreten oder keine Zweifel mehr zu haben. Es geht darum, sich selbst ernst zu nehmen und auch mit Unsicherheiten handlungsfähig zu bleiben.
Deshalb betrachten wir nicht nur das, was Ihnen schwerfällt. Wir schauen auch auf Ihren positiven Lebenslauf: Was haben Sie bewältigt? Welche Fähigkeiten haben Ihnen geholfen? Wann konnten Sie bereits auf sich vertrauen?
Eigene Fähigkeiten wahrnehmen
Erfolge geraten im Alltag leicht in den Hintergrund. Wir geben Ihren Erfahrungen und Stärken bewusst Raum und überlegen, wie Sie diese heute nutzen können.
Sich selbst annehmen
Sie müssen nicht perfekt sein, um sich mit Respekt zu begegnen. Auch Grenzen, Fehler und Unsicherheiten dürfen Teil Ihres Selbstbildes sein.
Wie wir mit Hypnose arbeiten
Zunächst besprechen wir, was Sie verändern möchten. Vielleicht wünschen Sie sich, Ihre Meinung klarer zu vertreten, Grenzen zu setzen oder Entscheidungen weniger von der Zustimmung anderer abhängig zu machen.
In der Hypnose richten wir die Aufmerksamkeit auf innere Vorstellungen, persönliche Erfahrungen und vorhandene Ressourcen. Dabei können wir beispielsweise mit Situationen arbeiten, in denen Sie sich bereits sicher und kompetent erlebt haben.
Welche Vorgehensweise zu Ihnen passt, klären wir gemeinsam. Sie müssen dabei nichts leisten und keine bestimmte Erfahrung erzwingen. Fragen, Wünsche und Grenzen haben jederzeit Platz.
Wie Menschen Hypnose erleben und welche Veränderungen möglich sind, ist individuell. Ein bestimmter Behandlungserfolg lässt sich nicht zusagen.
Was möchten Sie im Alltag anders erleben?
Statt einem idealen Bild von Selbstsicherheit hinterherzulaufen, suchen wir nach konkreten Schritten, die für Sie sinnvoll sind. Das kann ein Gespräch sein, das Sie bisher vermieden haben, ein klares Nein oder eine Entscheidung, hinter der Sie stehen möchten.
Meine Arbeitsweise ist lösungsorientiert und ressourcenorientiert. Ihre Geschichte gehört dazu – ebenso wie Ihre Möglichkeiten in der Gegenwart.
Kennenlernen, Ablauf und Honorar
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Persönlich und kostenlos kennenlernen
Wir nehmen uns in meiner Praxis etwa 15–30 Minuten Zeit. Sie erzählen mir von Ihrem Anliegen und können Ihre Fragen stellen. Gemeinsam schauen wir, ob eine Zusammenarbeit für uns beide passt. -
In Ruhe entscheiden
Anschließend frage ich Sie, ob Sie bereit für eine erste Hypnose sind. Nur mit Ihrem ausdrücklichen Einverständnis beginnt die kostenpflichtige Behandlung. -
Erste Hypnose für 95 Euro
Wenn Sie sich dafür entscheiden, können wir gegebenenfalls direkt im Anschluss beginnen. Erst ab Beginn der Hypnose entstehen Kosten: 95 Euro für die erste Hypnosesitzung.
Ohne Hypnose bleibt das Kennenlerngespräch kostenlos. Sie verpflichten sich weder zu einer Behandlung noch zu weiteren Terminen.
Weitere Angaben finden Sie unter Preise und Informationen.
Kostenloses Kennenlerngespräch anfragenFür die Terminabstimmung genügen zunächst ein paar Zeilen. Ihr persönliches Anliegen besprechen wir in der Praxis.
Selbstvertrauens-Hypnose für zu Hause
Mit der kurzen Kostprobe können Sie meine Stimme und meine Art der Anleitung kennenlernen. Die vollständige Selbstvertrauens-Hypnose erhalten Sie für 29 Euro als Download.
Das Audioangebot ist unabhängig von einem Termin in meiner Praxis.
Zum Hypnose-Download · 29 EuroBitte hören Sie die Aufnahme nur in einer ruhigen, sicheren Umgebung – nicht beim Autofahren oder beim Bedienen von Maschinen. Die Aufnahme ersetzt keine individuelle Diagnostik oder Behandlung.